TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
9 miesięcy temu, 2018-07-24

Uwaga na upały!

  Weronika Herzog

Dobre wiadomości dla przebywających na wakacjach i urlopach. W najbliższych dniach upał nie będzie odpuszczał. 

Od poniedziałku temperatura tylko rośnie. IMGW ostrzega przed upałami oraz towarzyszącymi im burzami. Burze mają być gwałtowne oraz z ulewnym deszczem. Taka pogoda zapowiadana jest do końca miesiąca. 

To nie są idealne warunki pogodowe dla naszego zdrowia. Upału mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych oraz przewlekle chorych. Najważniejsze jest to, aby nie odwodnić organizmu. Woda w takich dniach to podstawa. Dobrym sposobem jest także picie lekko posolonej herbaty. Sól to idealny sposób na dłuższe zatrzymanie płynów w organizmie. 

Jeśli w takich dniach nie musimy iść na miasto, to warto zostać w domu albo wybrać się nad wodę. Na obleganych zbiornikach wodnych upału stają się odrobinę lżejsze. Jednak i tak trzeba pamiętać o zabezpieczeniu się przed słońcem. Krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne oraz czapka lub kapelusz na głowę przydadzą się w każdym miejscu.

Naszemu organizmowi ulgę przynosi schładzanie się. Wiele miast, w tym także Tarnowskie Góry, stawiają kurtyny wodne. Chłodząca mgiełka na tarnogórskim Rynku sprzyja naszemu zdrowiu. Do schładzania się można także wykorzystać zimne napoje lub... lody. W taką pogodę nie ma nic przyjemniejszego niż wyjęte prosto z zamrażalki lody.

Podczas takiej pogody wzrasta ryzyko udaru słonecznego. Wysokie temperatury mogą doprowadzić także do zakrzepów, ataków astmy i chorób wątroby. Zbyt długie przebywanie na słońcu może się skończyć nowotworem skóry lub oczu. Dlatego gdziekolwiek jesteśmy, warto znaleźć sposób na przynajmniej chwilowe schłodzenie organizmu.

9 miesięcy temu, 2018-07-24

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-05-21
Wypadek w Radzionkowie. Droga zablokowana

Na ulicy Knosały w Radzionkowie doszło do wypadku. Droga jest zablokowana w obu kierunkach.

2019-05-21
Tarnogórzanka z koroną Polski

Wielki sukces zawodniczki TKS Karate Tarnowskie Góry! Na rozegranych 28 kwietnia w Lipnie Mistrzostwach Polski Seniorów, Marta Lubos wyw...

2019-05-21
Ukradł alkohol o wartości 600 zł teraz będzie pracował na cele społeczne

Nietypowy prezent urodzinowy otrzymał mieszkaniec Bytomia, który w jednym z tarnogórskich sklepów ukradł alkohol. Gdy już miał za...

2019-05-21
Grand Press Photo dla Zwarycza

Rozstrzygnięto prestiżowy konkurs Grand Press Photo. Tym razem nagrodzono Piotra Zwarycza – strażaka z tarnogórskiej komendy.

2019-05-21
Niekontrolowany strzał mógł być przyczyną tragedii

Tarnogórscy policjanci zatrzymali mężczyznę, który usłyszał zarzut narażenia na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia albo ciężkie...

2019-05-21
Ciąg dalszy sporu o S11

W Tarnowskich Górach odbyło się kolejne spotkanie w sprawie budowanej drogi S11. Tym razem mieszkańcy rozmawiali z przedstawicielami Generalnej Dyrekc...

2019-05-20
Dwa wypadki z udziałem motocyklistów

W sobotę doszło do dwóch zdarzeń z udziałem motocyklistów. Dwie osoby zostały poszkodowane.  

2019-05-20
Kolejowy powrót do przeszłości

W ubiegłym roku przypadła 85. rocznica uruchomienia Magistrali Węglowej. Z tej okazji z Tarnowskich Gór do herbów nowych wyruszył zabytkowy parowóz.

2019-05-20
Grzegorz Tobiszowski kandydat na europosła - popiera Damian Jonak

2019-05-17
Tarnogórscy seniorzy na olimpiadzie

Już w sobotę 18 maja w Rybniku odbędzie się Ogólnopolska Olimpiada Sportowa Seniorów. Wśród uczestników będą m.in. seniorz...

2019-05-16
Tarnowskie Góry na Europejskim Kongresie Gospodarczym

W Katowicach odbył się kolejny Europejski Kongres Gospodarczy. Partnerem wydarzenia był Urząd Miasta w Tarnowskich Górach.

2019-05-16
Firmą z tradycją ZAMET - Dzień Hutnika

6 maja Dzień Hutnika obchodzili pracownicy firmy Zamet – Budowa Maszyn. Uroczyste obchody połączono z przeniesieniem oraz poświęceniem figury świętego...