TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
11 miesięcy temu, 2018-07-24

Uwaga na upały!

  Weronika Herzog

Dobre wiadomości dla przebywających na wakacjach i urlopach. W najbliższych dniach upał nie będzie odpuszczał. 

Od poniedziałku temperatura tylko rośnie. IMGW ostrzega przed upałami oraz towarzyszącymi im burzami. Burze mają być gwałtowne oraz z ulewnym deszczem. Taka pogoda zapowiadana jest do końca miesiąca. 

To nie są idealne warunki pogodowe dla naszego zdrowia. Upału mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych oraz przewlekle chorych. Najważniejsze jest to, aby nie odwodnić organizmu. Woda w takich dniach to podstawa. Dobrym sposobem jest także picie lekko posolonej herbaty. Sól to idealny sposób na dłuższe zatrzymanie płynów w organizmie. 

Jeśli w takich dniach nie musimy iść na miasto, to warto zostać w domu albo wybrać się nad wodę. Na obleganych zbiornikach wodnych upału stają się odrobinę lżejsze. Jednak i tak trzeba pamiętać o zabezpieczeniu się przed słońcem. Krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne oraz czapka lub kapelusz na głowę przydadzą się w każdym miejscu.

Naszemu organizmowi ulgę przynosi schładzanie się. Wiele miast, w tym także Tarnowskie Góry, stawiają kurtyny wodne. Chłodząca mgiełka na tarnogórskim Rynku sprzyja naszemu zdrowiu. Do schładzania się można także wykorzystać zimne napoje lub... lody. W taką pogodę nie ma nic przyjemniejszego niż wyjęte prosto z zamrażalki lody.

Podczas takiej pogody wzrasta ryzyko udaru słonecznego. Wysokie temperatury mogą doprowadzić także do zakrzepów, ataków astmy i chorób wątroby. Zbyt długie przebywanie na słońcu może się skończyć nowotworem skóry lub oczu. Dlatego gdziekolwiek jesteśmy, warto znaleźć sposób na przynajmniej chwilowe schłodzenie organizmu.

11 miesięcy temu, 2018-07-24

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-07-20
Kto podpalił ciągnik?

W piątek rano na terenie lasów Pniowiec strażacy gasili płonący ciągnik. Prawdopodobnie ktoś go podpalił. Nadleśnictwo Świerklaniec prosi o pom...

2019-07-18
Wypadek W Kotach. Jedna osoba trafiła do szpitala [ZDJĘCIA]

W czwartek rano na drodze krajowej w Kotach doszło do wypadku. Jedna osoba trafiła do szpitala.

2019-07-17
Mieszkańcy powiatu tarnogórskiego stają się coraz bogatsi

W powiecie tarnogórskim mieszka aż 135 milionerów. Są to dane z roku 2018, z których wynika, że w ciągu 12 miesięcy przybyło ich...

2019-07-17
Jedna z altan została podpalona

W nocy z 9 na 10 lipca przy ulicy Kasztanowej w Tarnowskich Górach paliły się altany. Przyczyną pożaru było podpalenie jednej z nich.

2019-07-17
Pieniądze na park w Nakle Śląskim

W tarnogórskim starostwie podpisano z Zakładem Pielęgnacji i Leczenia Drzew Parkowych i Pomnikowych z Ustronia na rewitalizację parku w Nakle Ś...

2019-07-17
Święto policji 2019

24 lipca policja w Polsce obchodzi swoje święto. Uroczyste obchody Powiatowej Policji w Tarnowskich Górach odbyły się ponad tydzień wcześniej w Centru...

2019-07-16
Rekrutacja do szkół średnich - zakwalifikowano 2135 uczniów

Wczoraj, 15 lipca do szkół średnich podległych powiatowi tarnogórskiemu zakwalifikowano 2135 uczniów. Rekrutacja dla absolwe...

2019-07-16
Tarnogórzanki wystąpują na Mistrzostwach Europy

Selekcjoner reprezentacji Polski hokeja na trawie K-21 Alicja Koperska powołała osiemnaście zawodniczek na Mistrzostwa Europy grupy B, które od...

2019-07-16
Książka, którą napisało życie

"Bądź moim marzeniem" to tytuł książki, która została wydana na początku czerwca. Jej autorką jest Tarnogórzanka Monika Michalik. Jak sama podkreśla,...

2019-07-15
Remont na trasie wąskotorówki

Wąskotorówka kursuje pomiędzy Bytomiem a Miasteczkiem Śląskim w każdy weekend. Trasa wymaga jednak ciągłych remontów. Na stacji Bytom Ka...

2019-07-15
Barbórka w środku lata 2019

Po raz drugi w Tarnowskich Górach odbyła się Barbórka w środku lata. Najważniejszym punktem były związane z 235. rocznicą odkrycia złóż srebronośnych...

2019-07-14
Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza z Radzionkowa przeszukuje zawalony budynek

W Siemianowicach Śląskich przy ulicy Sobieskiego zawalił się budynek. Służby przeszukują gruzowisko.