TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
1 rok temu, 2018-07-24

Uwaga na upały!

  Weronika Herzog

Dobre wiadomości dla przebywających na wakacjach i urlopach. W najbliższych dniach upał nie będzie odpuszczał. 

Od poniedziałku temperatura tylko rośnie. IMGW ostrzega przed upałami oraz towarzyszącymi im burzami. Burze mają być gwałtowne oraz z ulewnym deszczem. Taka pogoda zapowiadana jest do końca miesiąca. 

To nie są idealne warunki pogodowe dla naszego zdrowia. Upału mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych oraz przewlekle chorych. Najważniejsze jest to, aby nie odwodnić organizmu. Woda w takich dniach to podstawa. Dobrym sposobem jest także picie lekko posolonej herbaty. Sól to idealny sposób na dłuższe zatrzymanie płynów w organizmie. 

Jeśli w takich dniach nie musimy iść na miasto, to warto zostać w domu albo wybrać się nad wodę. Na obleganych zbiornikach wodnych upału stają się odrobinę lżejsze. Jednak i tak trzeba pamiętać o zabezpieczeniu się przed słońcem. Krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne oraz czapka lub kapelusz na głowę przydadzą się w każdym miejscu.

Naszemu organizmowi ulgę przynosi schładzanie się. Wiele miast, w tym także Tarnowskie Góry, stawiają kurtyny wodne. Chłodząca mgiełka na tarnogórskim Rynku sprzyja naszemu zdrowiu. Do schładzania się można także wykorzystać zimne napoje lub... lody. W taką pogodę nie ma nic przyjemniejszego niż wyjęte prosto z zamrażalki lody.

Podczas takiej pogody wzrasta ryzyko udaru słonecznego. Wysokie temperatury mogą doprowadzić także do zakrzepów, ataków astmy i chorób wątroby. Zbyt długie przebywanie na słońcu może się skończyć nowotworem skóry lub oczu. Dlatego gdziekolwiek jesteśmy, warto znaleźć sposób na przynajmniej chwilowe schłodzenie organizmu.

1 rok temu, 2018-07-24

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-11-12
Zrób własny panel dekoracyjny w stylu antycznej ściany!

Stoglarnia to miejsce dla rzemieślników, manufaktury i artystów, którzy poszukują przestrzeni i sprzętu do tworzenia poza własnym...

2019-11-12
Ruszył ogólnopolski konkurs "Europa z naszej ulicy" - Nagrodą wyjazd do Brukseli

Już po raz trzeci ruszył ogólnopolski konkurs "Europa z naszej ulicy". Polska Fundacja Dzieci i Młodzieży zachęca młodzież ze szk&oac...

2019-11-12
Bytom i Radzionków walczą ze smogiem

Bytom i Radzionków łączą siły w walce ze smogiem. Przedsiębiorstwo Energetyki dynamicznie rozbudowuje sieć i właśnie uruchomiło alarm smogowy.&...

2019-11-08
Tarnogórzanie na mistrzostwach świata w Tokio

Już jutro zawodnicy TKS Karate Tarnowskie Góry walczą w Tokio w pierwszym dniu Mistrzostw Świata Open. Transmisja na kanale WKO.&nbsp...

2019-11-08
Samochód zaczął płonąć podczas jazdy

Wczoraj wieczorem doszło do niebezpiecznego zdarzenia na rondzie im. ks. F. Blachnickiego w Tarnowskich Górach.

2019-11-08
Kaskadowy pomiar prędkości w listopadowy długi weekend

Przed nami przedłużony listopadowy weekend, który rozpoczął się ogólnopolskimi działaniami kontrolno-prewencyjnymi pn. „Kaskadowy...

2019-11-07
Piłkarze Górnika odwiedzili szkołę w Miasteczku Śląskim

Partnerem społecznym meczu z Piastem Gliwice była gmina Miasteczko Śląskie. Z wizytą do Szkoły Podstawowej nr 1 wybrali się Alasan...

2019-11-07
Tarnogórzanin złapany z dopalaczami przez policję

Wczoraj w ręce kryminalnych z komisariatu V w Bytomiu wpadł mieszkaniec Tarnowskich Gór. Przy mężczyźnie mundurowi znaleźli substancję psychoak...

2019-11-06
12-latek zapatrzony w ekran smartfona wbiegł wprost pod samochód

Policjanci z Piekar Śląskich wyjaśniają okoliczności zdarzenia, do którego doszło wczoraj na ul. Maczka w Piekarach Śląskich. Na przejściu...

2019-11-06
Kup pluszaka dla dzieciaka

Po raz kolejny zapraszamy do udziału w akcji organizowanej przez Fundację Pomagamy Sercem – tym razem chodzi o paczki dla pacjentów szpit...

2019-11-06
Wychowanek UKS Świerklaniec na podium Pucharu Polski 

Wiktor Leszczyński zajął III miejsce w Pucharze Polski. Młody kajakarz na co dzień trenuje w UKS Świerklaniec. Zawody odbyły się w Wałczu w dniach od...

2019-11-06
Obchody Święta Niepodległości w Tarnowskich Górach

Tegoroczne, uroczyste obchody święta 11 listopada potrwają dwa dni. Oprócz corocznego capstrzyku, mszy świętej i gali wręczania Srebrnych Skrzy...