TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
  Weronika Herzog

29 września w całej Polsce odbędzie się akcja "Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza". W jednym z takich spacerów będzie można wziąć udział w Świerklańcu.

W ostatnią sobotę września wydarzenie to odbędzie się równocześnie w 10 miastach. Są to: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Celem akcji jest propagowanie aktywności fizycznej. Codzienny spacer pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia, zmniejsza ryzyko otyłości lub cukrzycy,

Jest to projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Ramowy program „Spaceru po Zdrowie”:

 10.00 -11.00 – rejestracja
 11.00 – 11.45 – warsztaty Nordic Walking, warsztaty dla kobiet w ciąży i warsztaty Zdrowy Kręgosłup
 11.45 – rozgrzewka – 15 minut
 12.00 – 12.30 – spacer 30 minut
 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
 13.00-13.30 – zakończenie i zaproszenie na dalszą część wydarzenia

Rejestracji można dokonać na stronie: http://www.perlasport.pl/spacer-po-zdrowie/ 

11 miesięcy temu, 2018-09-27

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-09-23
Motocyklista i jego pasażerka zginęli w wypadku [ZDJĘCIA]

Tarnogórscy policjanci wyjaśniają przyczyny i okoliczności wczorajszego wypadku drogowego, do którego doszło na Drodze Krajowej nr 11. P...

2019-09-23
Prośba o zmiany na trasie obwodnicy

Urząd Miasta w Miasteczku Śląskim skierował prośbę do Zarządu Dróg Wojewódzkich w Katowicach. Pismo dotyczy zmiany trasy przebiegającej...

2019-09-22
Tragiczny wypadek z udziałem motocyklisty. Dwie osoby nie żyją

Do tragicznego wypadku doszło w dziś (22.09.br) na drodze krajowej DK 11 między Tarnowskimi Górami a Tworogiem.  

2019-09-20
Gmina Tworóg partnerem Górnika Zabrze

Grono samorządów współpracujących z 14-krotnym Mistrzem Polski poszerzyło się o gminę Tworóg. To już jedenasty par...

2019-09-20
Dostali podwyżki, ale do protestu przystępują

Po kilku miesiącach do protestu powracają fizjoterapeuci w całej Polsce. Przystępuje też do niego grupa pracująca w GCR Repty, ale tylko w r...

2019-09-20
Dzień bez samochodu okazją do podróżowania bez... biletu

22 września przypada Europejski Dzień bez Samochodu. Bezpłatnymi przejazdami do podróżowania pociągami zachęcają Koleje Śląskie.

2019-09-20
Żywność i środki chemiczne dla potrzebujących Tarnogórzan

Caritas działający przy parafii pw. Matki Bożej Uzdrowienia Chorych w Tarnowskich Górach organizuje zbiórkę żywności oraz środków...

2019-09-19
W pożarze stracili dobytek. Teraz potrzebują pomocy

W kwietniu tego roku doszło do pożaru budynku wielorodzinnego w Ptakowicach, w którym ucierpiały cztery rodziny. Ludziom, którzy stracil...

2019-09-18
Superbohaterowie z mocą powracają do Bytomia

Jeszcze tylko kilka dni dzieli nas od wydarzenia, które na powrót zmieni Bytom w kolorową, pełną spontaniczności galaktykę ludzi pozytyw...

2019-09-18
Nadleśnictwo Świerklaniec zaprasza do wspólnej akcji "#sprzątaMY polskie lasy z Prezydentem"

W piątek 20 września, kiedy na całym globie będzie rozpoczynało się „Sprzątanie Świata”, w ramach zainicjowanej przez Prezydenta...

2019-09-18
Szlachetna Paczka - poszukiwani wolontariusze

Finał Szlachetnej Paczki dopiero za kilka miesięcy, jednak wolontariusze, bez których dobrej woli akcja jest niemożliwa do zrealizowania, poszu...

2019-09-18
Siła pary powraca do miasta gwarków

Przenieś się do wieku pary i niesamowitych wynalazków, podziwiaj niezwykłe maszyny, które były kiedyś siłą napędową europejskiej gospoda...