TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
  Weronika Herzog

29 września w całej Polsce odbędzie się akcja "Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza". W jednym z takich spacerów będzie można wziąć udział w Świerklańcu.

W ostatnią sobotę września wydarzenie to odbędzie się równocześnie w 10 miastach. Są to: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Celem akcji jest propagowanie aktywności fizycznej. Codzienny spacer pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia, zmniejsza ryzyko otyłości lub cukrzycy,

Jest to projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Ramowy program „Spaceru po Zdrowie”:

 10.00 -11.00 – rejestracja
 11.00 – 11.45 – warsztaty Nordic Walking, warsztaty dla kobiet w ciąży i warsztaty Zdrowy Kręgosłup
 11.45 – rozgrzewka – 15 minut
 12.00 – 12.30 – spacer 30 minut
 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
 13.00-13.30 – zakończenie i zaproszenie na dalszą część wydarzenia

Rejestracji można dokonać na stronie: http://www.perlasport.pl/spacer-po-zdrowie/ 

9 miesięcy temu, 2018-09-27

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-07-20
Kto podpalił ciągnik?

W piątek rano na terenie lasów Pniowiec strażacy gasili płonący ciągnik. Prawdopodobnie ktoś go podpalił. Nadleśnictwo Świerklaniec prosi o pom...

2019-07-18
Wypadek W Kotach. Jedna osoba trafiła do szpitala [ZDJĘCIA]

W czwartek rano na drodze krajowej w Kotach doszło do wypadku. Jedna osoba trafiła do szpitala.

2019-07-17
Mieszkańcy powiatu tarnogórskiego stają się coraz bogatsi

W powiecie tarnogórskim mieszka aż 135 milionerów. Są to dane z roku 2018, z których wynika, że w ciągu 12 miesięcy przybyło ich...

2019-07-17
Jedna z altan została podpalona

W nocy z 9 na 10 lipca przy ulicy Kasztanowej w Tarnowskich Górach paliły się altany. Przyczyną pożaru było podpalenie jednej z nich.

2019-07-17
Pieniądze na park w Nakle Śląskim

W tarnogórskim starostwie podpisano z Zakładem Pielęgnacji i Leczenia Drzew Parkowych i Pomnikowych z Ustronia na rewitalizację parku w Nakle Ś...

2019-07-17
Święto policji 2019

24 lipca policja w Polsce obchodzi swoje święto. Uroczyste obchody Powiatowej Policji w Tarnowskich Górach odbyły się ponad tydzień wcześniej w Centru...

2019-07-16
Rekrutacja do szkół średnich - zakwalifikowano 2135 uczniów

Wczoraj, 15 lipca do szkół średnich podległych powiatowi tarnogórskiemu zakwalifikowano 2135 uczniów. Rekrutacja dla absolwe...

2019-07-16
Tarnogórzanki wystąpują na Mistrzostwach Europy

Selekcjoner reprezentacji Polski hokeja na trawie K-21 Alicja Koperska powołała osiemnaście zawodniczek na Mistrzostwa Europy grupy B, które od...

2019-07-16
Książka, którą napisało życie

"Bądź moim marzeniem" to tytuł książki, która została wydana na początku czerwca. Jej autorką jest Tarnogórzanka Monika Michalik. Jak sama podkreśla,...

2019-07-15
Remont na trasie wąskotorówki

Wąskotorówka kursuje pomiędzy Bytomiem a Miasteczkiem Śląskim w każdy weekend. Trasa wymaga jednak ciągłych remontów. Na stacji Bytom Ka...

2019-07-15
Barbórka w środku lata 2019

Po raz drugi w Tarnowskich Górach odbyła się Barbórka w środku lata. Najważniejszym punktem były związane z 235. rocznicą odkrycia złóż srebronośnych...

2019-07-14
Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza z Radzionkowa przeszukuje zawalony budynek

W Siemianowicach Śląskich przy ulicy Sobieskiego zawalił się budynek. Służby przeszukują gruzowisko.