TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
  Weronika Herzog

29 września w całej Polsce odbędzie się akcja "Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza". W jednym z takich spacerów będzie można wziąć udział w Świerklańcu.

W ostatnią sobotę września wydarzenie to odbędzie się równocześnie w 10 miastach. Są to: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Celem akcji jest propagowanie aktywności fizycznej. Codzienny spacer pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia, zmniejsza ryzyko otyłości lub cukrzycy,

Jest to projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Ramowy program „Spaceru po Zdrowie”:

 10.00 -11.00 – rejestracja
 11.00 – 11.45 – warsztaty Nordic Walking, warsztaty dla kobiet w ciąży i warsztaty Zdrowy Kręgosłup
 11.45 – rozgrzewka – 15 minut
 12.00 – 12.30 – spacer 30 minut
 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
 13.00-13.30 – zakończenie i zaproszenie na dalszą część wydarzenia

Rejestracji można dokonać na stronie: http://www.perlasport.pl/spacer-po-zdrowie/ 

1 rok temu, 2018-09-27

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-11-19
Sukces tancerzy z tarnogórskiego Studia MK

Wielkim sukcesem zakończył się dla tancerzy tarnogórskiego Studia MK Ogólnopolski Festiwal Tańca Współczesnego w Mielcu.

2019-11-19
18-latek prowadził po amfetaminie

Dwóch nastolatków z powiatu lublinieckiego wpadło z narkotykami w Miasteczku Śląskim. Sprawcy zwrócili na siebie uwagę, brawurowo...

2019-11-19
Świąteczna paka dla psiaka i kociaka

Do 28 listopada trwa zbiórka darów dla schroniska w Miedarach, która wspierana jest przez portal 24 Zbrosławice. 

2019-11-18
Zwłoki mężczyzny znalezione na działce

W nocy z 16 na 17 listopada znaleziono ciało na ul.Chemików.    

2019-11-18
Taneczny sukces Zuzi Pyciarz

Kolejny taneczny sukces odniosła Zuzia Pyciarz, uczennica 3 klasy Szkoły Podstawowej im. Gwarków w Tarnowskich Górach.

2019-11-18
Zawodnicy "TKS Karate Tarnowskie Góry" bez medali, ale za to z satysfakcją

Bez medali, ale z tarczą wracają nasi zawodnicy z Mistrzostw Świata Open, które w dniach 9-10 listopada odbyły się W Tokio.

2019-11-18
12 lat tarnogórskiej fotografii

Od kilkunasty lat robią zdjęcia podczas tarnogórskich Gwarków. W piątek Dokument Projektu obchodził swoje 12 urodziny.

2019-11-18
Walczą o głosy mieszkańców regionu

Rozpoczęło się głosowanie w ramach Budżetu Obywatelskiego Województwa Śląskiego. Wybierać można spośród 85 projektów. Głosować należy m.in. na stronie...

2019-11-15
Radzionków: Wkrótce otwarcie obwodnicy

Zakończono już budowę kolejnego etapu obwodnicy, która łączy ul. Schwallenberga z ul. Knosały.

2019-11-15
PILNE! Zaginęła pacjentka Górnośląskiego Centrum Rehabilitacji w Reptach Śląskich

Tarnogórscy policjanci prowadzą poszukiwania za Marzeną Stefańską. Zaginiona w dniu 21 października 2019r opuściła Górnośląski...

2019-11-15
Poważne zderzenie samochodów w Bobrownikach Śląskich

Poważne zderzenie samochodów miało miejsce w Bobrownikach Śląskich.

2019-11-15
IV Mistrzostwa woj. śląskiego strażaków we wspinaczce sportowej

06 listopada 2019 roku w Tarnowskich Górach odbyły się „IV Mistrzostwa woj. śląskiego strażaków we wspinaczce sportowej” o puchar Śląskiego Komendanta...