TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
  Weronika Herzog

29 września w całej Polsce odbędzie się akcja "Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza". W jednym z takich spacerów będzie można wziąć udział w Świerklańcu.

W ostatnią sobotę września wydarzenie to odbędzie się równocześnie w 10 miastach. Są to: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Celem akcji jest propagowanie aktywności fizycznej. Codzienny spacer pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia, zmniejsza ryzyko otyłości lub cukrzycy,

Jest to projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Ramowy program „Spaceru po Zdrowie”:

 10.00 -11.00 – rejestracja
 11.00 – 11.45 – warsztaty Nordic Walking, warsztaty dla kobiet w ciąży i warsztaty Zdrowy Kręgosłup
 11.45 – rozgrzewka – 15 minut
 12.00 – 12.30 – spacer 30 minut
 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
 13.00-13.30 – zakończenie i zaproszenie na dalszą część wydarzenia

Rejestracji można dokonać na stronie: http://www.perlasport.pl/spacer-po-zdrowie/ 

1 rok temu, 2018-09-27
REKLAMA

REKLAMA

2020-07-02
Tour de Pologne: Kolarze przejadą przez Piekary Śląskie

Ponad 891 kilometrów w ciągu pięciu dni pokonają kolarze w 77. Tour de Pologne UCI World Tour. Wielkie ściganie rozpocznie się 5 sierpnia na St...

2020-07-02
Powiatowy wymazobus kończy pracę

Do 3 lipca będzie jeździł wymazobus obsługujący mieszkańców powiatu tarnogórskiego w ramach wsparcia, które udzieliły władze powi...

2020-07-02
Ruch Radzionków ma nowego prezesa

Pod koniec czerwca Ruch Radzionków wreszcie wybrał nowego prezesa. Został nim Witold Wieczorek dotychczasowy wiceprezes Żółto-Czarn...

2020-07-02
Rusza kampania "Wybieram Śląskie"

W konferencji inaugurującej projekt, która odbywała się w Parku Śląskim, obok marszałka Jakuba Chełstowskiego wziął także udział Łukasz Golec.&...

2020-07-02
Sowa uratowana przez policjantów

Z nietypową interwencją mieli do czynienia policjanci z drogówki. Mundurowi zostali wezwani do kolizji, podczas której zgłaszający potrą...

2020-07-01
Kolejna seniorka oszukana. Straciła kilkanaście tysięcy złotych! Policja ostrzega!

Kolejna seniorka mieszkająca na terenie miasta padła ofiarą przestępców, którzy rzekomo chcieli naprawić sieć wodnokanalizacyjną. 83-let...

2020-07-01
Półkolonie w Hali Sportowej i Parku Wodnym - ruszyły zapisy

Stowarzyszenie Sanus Vivere organizuje Sportowe Półkolonie w Hali Sportowej i Parku Wodnym. Zapisy online ruszyły 29 czerwca.

2020-07-01
21-latek wsiadł za kierownicę po alkoholu i bez uprawnień

Policjanci zatrzymali 21-latka, który kierował samochodem w stanie nietrzeźwości. Mężczyzna nie posiadał również wymaganych uprawnień do...

2020-06-30
Bezpłatne spacery w Śląskim Ogrodzie Botanicznym w Radzionkowie

Śląski Ogród Botaniczny w Radzionkowie zaprasza na wyjątkowe spacery.     

2020-06-29
Rekrutacja do szkół średnich trwa. "Gastronomik" zachęca do podjęcia nauki w szkole

Rozpocznij edukację w Zespole Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich w Tarnowskich Górach.

2020-06-29
Śmiertelny wypadek na Zagórskiej. Nie żyje 72-latek

W sobotę (27.06.br.) około godziny 18.00 na ulicy Zagórskiej w Tarnowskich Górach doszło do wypadku drogowego, w którym śmierć po...

2020-06-29
Wyniki wyborów 2020. Andrzej Duda wygrywa w powiecie tarnogórskim

Znamy już oficjalne wyniki wyborów prezydenckich 2020. Wiemy jak głosowali mieszkańcy powiatu tarnogórskiego. W całym powiecie wygrał An...