TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
  Weronika Herzog

29 września w całej Polsce odbędzie się akcja "Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza". W jednym z takich spacerów będzie można wziąć udział w Świerklańcu.

W ostatnią sobotę września wydarzenie to odbędzie się równocześnie w 10 miastach. Są to: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Celem akcji jest propagowanie aktywności fizycznej. Codzienny spacer pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia, zmniejsza ryzyko otyłości lub cukrzycy,

Jest to projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Ramowy program „Spaceru po Zdrowie”:

 10.00 -11.00 – rejestracja
 11.00 – 11.45 – warsztaty Nordic Walking, warsztaty dla kobiet w ciąży i warsztaty Zdrowy Kręgosłup
 11.45 – rozgrzewka – 15 minut
 12.00 – 12.30 – spacer 30 minut
 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
 13.00-13.30 – zakończenie i zaproszenie na dalszą część wydarzenia

Rejestracji można dokonać na stronie: http://www.perlasport.pl/spacer-po-zdrowie/ 

7 miesięcy temu, 2018-09-27

MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ


REKLAMA

2019-05-21
Wypadek w Radzionkowie. Droga zablokowana

Na ulicy Knosały w Radzionkowie doszło do wypadku. Droga jest zablokowana w obu kierunkach.

2019-05-21
Tarnogórzanka z koroną Polski

Wielki sukces zawodniczki TKS Karate Tarnowskie Góry! Na rozegranych 28 kwietnia w Lipnie Mistrzostwach Polski Seniorów, Marta Lubos wyw...

2019-05-21
Ukradł alkohol o wartości 600 zł teraz będzie pracował na cele społeczne

Nietypowy prezent urodzinowy otrzymał mieszkaniec Bytomia, który w jednym z tarnogórskich sklepów ukradł alkohol. Gdy już miał za...

2019-05-21
Grand Press Photo dla Zwarycza

Rozstrzygnięto prestiżowy konkurs Grand Press Photo. Tym razem nagrodzono Piotra Zwarycza – strażaka z tarnogórskiej komendy.

2019-05-21
Niekontrolowany strzał mógł być przyczyną tragedii

Tarnogórscy policjanci zatrzymali mężczyznę, który usłyszał zarzut narażenia na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia albo ciężkie...

2019-05-21
Ciąg dalszy sporu o S11

W Tarnowskich Górach odbyło się kolejne spotkanie w sprawie budowanej drogi S11. Tym razem mieszkańcy rozmawiali z przedstawicielami Generalnej Dyrekc...

2019-05-20
Dwa wypadki z udziałem motocyklistów

W sobotę doszło do dwóch zdarzeń z udziałem motocyklistów. Dwie osoby zostały poszkodowane.  

2019-05-20
Kolejowy powrót do przeszłości

W ubiegłym roku przypadła 85. rocznica uruchomienia Magistrali Węglowej. Z tej okazji z Tarnowskich Gór do herbów nowych wyruszył zabytkowy parowóz.

2019-05-20
Grzegorz Tobiszowski kandydat na europosła - popiera Damian Jonak

2019-05-17
Tarnogórscy seniorzy na olimpiadzie

Już w sobotę 18 maja w Rybniku odbędzie się Ogólnopolska Olimpiada Sportowa Seniorów. Wśród uczestników będą m.in. seniorz...

2019-05-16
Tarnowskie Góry na Europejskim Kongresie Gospodarczym

W Katowicach odbył się kolejny Europejski Kongres Gospodarczy. Partnerem wydarzenia był Urząd Miasta w Tarnowskich Górach.

2019-05-16
Firmą z tradycją ZAMET - Dzień Hutnika

6 maja Dzień Hutnika obchodzili pracownicy firmy Zamet – Budowa Maszyn. Uroczyste obchody połączono z przeniesieniem oraz poświęceniem figury świętego...