TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
  Weronika Herzog

29 września w całej Polsce odbędzie się akcja "Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza". W jednym z takich spacerów będzie można wziąć udział w Świerklańcu.

W ostatnią sobotę września wydarzenie to odbędzie się równocześnie w 10 miastach. Są to: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Celem akcji jest propagowanie aktywności fizycznej. Codzienny spacer pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia, zmniejsza ryzyko otyłości lub cukrzycy,

Jest to projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Ramowy program „Spaceru po Zdrowie”:

 10.00 -11.00 – rejestracja
 11.00 – 11.45 – warsztaty Nordic Walking, warsztaty dla kobiet w ciąży i warsztaty Zdrowy Kręgosłup
 11.45 – rozgrzewka – 15 minut
 12.00 – 12.30 – spacer 30 minut
 12.30-12.45 – relaks, wyciszenie
 13.00-13.30 – zakończenie i zaproszenie na dalszą część wydarzenia

Rejestracji można dokonać na stronie: http://www.perlasport.pl/spacer-po-zdrowie/ 

2 lata temu, 2018-09-27
REKLAMA

REKLAMA

2021-08-30
Propozycja pomocy dla Kurnej Chaty

Burmistrz Arkadiusz Czech wraz z Zastępcą Burmistrza – Piotrem Skrabaczewskim spotkali się z najemcą lokalu gastronomicznego „Kurna Chata&...

2021-07-17
V TCK-owe Kino Objazdowe

Już wkrótce rusza piąta edycja TCK-owego Kina Objazdowego. Od 30 lipca do 28 sierpnia Tarnogórskie Centrum Kultury odwiedzi jedenaście d...

2021-07-17
Śniadanie na polanie w Tarnowskich Górach

Co dwa tygodnie w tarnogórskim Parku Miejskim odbywa się Śniadanie na polanie. W programie m.in. gry i zabawy dla dzieci, czy też zumba dla każdego.

2021-07-13
"Demokracja autentyczna czy totalitarna?" - pokłosiem XIX Sympozjum Tarnogórskiego

Z uwagi na obostrzenia epidemiczne, z pewnym poślizgiem ukazała się książka "Demokracja autentyczna czy totalitarna?", będąca pokłosi...

2021-07-12
POTRĄCONA ROWERZYSTKA

Policjanci przeprowadzili czynności na miejscu wypadku drogowego, do którego doszło na ulicy 3-go Maja w Świerklańcu. W zdarzeniu poszkodowana...

2021-07-12
POSZUKIWANY JACEK JAWOREK PODEJRZANY O ZABÓJSTWO

Częstochowscy policjanci na podstawie polecenia wydanego przez Prokuraturę Rejonową w Myszkowie poszukują mężczyzny podejrzanego o zabójstwo tr...

2021-07-07
Stawiają na nogi, sami też narzekają na bóle. Wielka wymiana sprzętu w GCR "Repty"

Półtora miliona złotych na poprawę warunków pracy ekipy GCR „Repty”. Personel, który na co dzień stawia na nogi...

2021-07-07
Koncerty Organowe w Konwikcie

Trwa XI edyccja Koncertów Organowych w Konwikcie. W trzecim z kolei w tym sezonie zagrała Hanna Dys.

2021-07-06
ZADBAJ O DOBYTEK PRZED WAKACYJNYM WYJAZDEM

Wakacje to czas rodzinnych wyjazdów. Zróbmy wszystko, aby był on spokojny i bezpieczny. Zabezpieczenie się przed włamaniem jest trudne,...

2021-07-05
Jacek Świgulski "Pejzaż wewnętrzny" - wernisaż

9 lipca o godz. 18.00 w centrum Kultury śląskiej odbędzie się wernisaż wystawy Jacka Świgulskiego pt. "Pejzaż wewnętrzny”, połączony z...

2021-07-02
DZIEŃ SENIORA W STARYCH TARNOWICACH

Tarnogórscy seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku spotkali się w tak dużym gronie po raz pierwszy od ponad roku. W Kompleksie Zamkowym w Starych Tar...

2021-07-01
Weekend w świerklanieckim parku. Będzie co robić!

Drugi wakacyjny weekend będzie bogaty w atrakcje, które odbędą się w zabytkowym parku w Świerklańcu. Przy współudziale gminy Świerklanie...