TG STACJA Telewizja z Miasta Gwarków
2 miesiące temu, 2018-07-24

Uwaga na upały!

  Weronika Herzog

Dobre wiadomości dla przebywających na wakacjach i urlopach. W najbliższych dniach upał nie będzie odpuszczał. 

Od poniedziałku temperatura tylko rośnie. IMGW ostrzega przed upałami oraz towarzyszącymi im burzami. Burze mają być gwałtowne oraz z ulewnym deszczem. Taka pogoda zapowiadana jest do końca miesiąca. 

To nie są idealne warunki pogodowe dla naszego zdrowia. Upału mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych oraz przewlekle chorych. Najważniejsze jest to, aby nie odwodnić organizmu. Woda w takich dniach to podstawa. Dobrym sposobem jest także picie lekko posolonej herbaty. Sól to idealny sposób na dłuższe zatrzymanie płynów w organizmie. 

Jeśli w takich dniach nie musimy iść na miasto, to warto zostać w domu albo wybrać się nad wodę. Na obleganych zbiornikach wodnych upału stają się odrobinę lżejsze. Jednak i tak trzeba pamiętać o zabezpieczeniu się przed słońcem. Krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne oraz czapka lub kapelusz na głowę przydadzą się w każdym miejscu.

Naszemu organizmowi ulgę przynosi schładzanie się. Wiele miast, w tym także Tarnowskie Góry, stawiają kurtyny wodne. Chłodząca mgiełka na tarnogórskim Rynku sprzyja naszemu zdrowiu. Do schładzania się można także wykorzystać zimne napoje lub... lody. W taką pogodę nie ma nic przyjemniejszego niż wyjęte prosto z zamrażalki lody.

Podczas takiej pogody wzrasta ryzyko udaru słonecznego. Wysokie temperatury mogą doprowadzić także do zakrzepów, ataków astmy i chorób wątroby. Zbyt długie przebywanie na słońcu może się skończyć nowotworem skóry lub oczu. Dlatego gdziekolwiek jesteśmy, warto znaleźć sposób na przynajmniej chwilowe schłodzenie organizmu.

2 miesiące temu, 2018-07-24
REKLAMA

REKLAMA

2018-10-21
Kalety gospodarzem Mistrzostw Świata!

W czerwcu przyszłego roku w Kaletach-Zielonej odbędą się Mistrzostwa Świata w Strzelectwie Pneumatycznym. To wielkie przedsięwzięcie, ponieważ na zawo...

2018-10-20
Kopalnia z Oskarem polskiej turystyki?

Etap regionalny konkursu na Najlepszy Produkt Turystyczny Polski - Certyfikat POT dobiegł końca. Kapituła spośród 8 wniosków zgłoszonych...

2018-10-20
Walka z przestępczością narkotykową. Kolejny zatrzymany.

Kryminalni z Lublinieckiej Policji, zatrzymali mieszkańca powiatu lublinieckiego, którym w swoim miejscu zamieszkania posiadał marihuanę oraz a...

2018-10-19
Trwa akcja gaśnicza w Tarnowskich Górach. Pożar wybuchł na ulicy Cmentarnej. ZDJĘCIA

Trwa akcja gaśnicza w Tarnowskich Górach. Pożar wybuchł na ulicy Cmentarnej.

2018-10-18
Grzyby zebrane z hałdy oraz jej okolic, mogą zaszkodzić

Trwa sezon na grzyby. Jednak trzeba uważać, na jakich terenach rosną. Grzyby zebrane z hałdy oraz jej okolic, mogą zaszkodzić – mówi bada...

2018-10-18
Zielona Pracownia w "Ekonomiku". Uczniowie już mogą z niej korzystać

Zespół Szkół Ekonomicznych „Ekonomik” w Tarnowskich Górach przygotował wniosek o sfinansowanie Zielonej Pra...

2018-10-18
Dwa spotkania Klubu w jednym miesiącu

Klub Pochwała Inteligencji na Górnym Śląsku zaprasza na kolejne spotkania. Tym razem w ciągu kilkunastu dni w Pałacu w Rybnej oraz w Centrum Ku...

2018-10-18
Kolejne drogi powiatowe wyremontowane.

Zakończyły się remonty nawierzchni ul. Głównej w Miedarach (odcinek pomiędzy Miedarami a Wilkowicami), ul. Kaletańskiej w Mikołe...

2018-10-18
Wypadek w Nakle Śląskim. Jedna osoba ranna

Tarnogórscy policjanci przeprowadzili czynności na miejscu wypadku drogowego, do jakiego doszło wczoraj tuż po godzinie 17:00 na ul. Głó...

2018-10-18
ODKRYJ MIASTECZKO ŚLĄSKIE

Materiał wideo promujący Miasteczko Śląskie.

2018-10-18
Tarnogórskie Święto Drzewa 2018

Jak co roku w ramach Tarnogórskiego Święta Drzewa na Rynku rozdawano za makulaturę, baterie i stare telefony komórkowe sadzonki drzew i krzewów. W tym...

2018-10-18
KOLEJARZE NIEPODLEGŁEJ

Święto Niepodległości- ważne dla każdego Polaka. Przy okazji setnej rocznicy odzyskania przez rzeczpospolitą Polskę Niepodległości w całym kraju organ...